O EMS treningu i AQ8 tehnologiji.
EMS trening funkcioniše po principu slanja električnih impulsa koji su slični prirodnoj stimulaciji. Ovi dodatni impulsi stimulišu mišiće pomoću AQ8 odela podesivog za celo telo. Ova savremena tehnologija omogućava da za samo 20 minuta postignete rezultate kao da ste vežbali 90 minuta, a pritom dovoljna su samo 2 treninga nedeljno ! Veliki broj ljudi se interesuje za ovu metodu treninga orijentisanu ka budućnosti sa hiljadama zadovoljnih klijenata. Zašto? Treninzi su kratki, savremeni i dokazano veoma efikasni !
- AQ8 EMS TEHNOLOGIJA Bežični EMS sistem AQ8 je sistem srednje - niske frekvencije za električni prenos, koji pruža kontrolisane kontrakcije mišića. Vaš personalni trener prilagođava tehničke parametre kao što su učestalost, dubina, intenzitet, vreme opuštanja ili kontrakcije u zavisnosti od vašeg cilja (gubitak težine, zatezanje, eliminisanje celulita itd.).
- Šta je EMS sistem? EMS je sportski sistem visokih performansi.. Korisnici dobijaju veće performanse sa manje uloženog napora u toku treninga.. Dugotrajne performanse treninga mogu se postići kratkom 20-minutnom sesijom AQ8 EMS (sistem obezbeđuje 5-100 kontrakcija mišića u sekundi). Ovaj sistem koji održava celo telo u idealnom treningu stimuliše ciljanu grupu mišića iznutra i spolja statički i dinamički.
- DA LI JE EMS BEZBEDAN ? Ovaj vid treninga potpuno je bezbedan i ne stvara opterećenje na zglobove i zglobne veze. Telo EMS impulse prihvata prirodno s obzirom da se radi samo o pojačavanju prirodnih impulsa koje proizvode naši mišići. Elektro-mišićna stimulacija inicijalno je korišćena u medicinske svrhe, u oblasti rehabilitacije a sada ima svoju primenu i u fitnesu zarad postizanja boljih i bržih rezultata. Nije preporučljivo osobama mlađim od 18 godina.
KOLIKO DUGO TRAJE AQ8 EMS TRENING ?
Preporučljivo je da EMS trening traje 20 minuta + 5 minuta relaksaciona masaža. Dva treninga nedeljno su dovoljna da biste ostvarili vidne rezultate nakon svega 4-6 treninga.
DA LI IMAM TRENERA NA EMS TRENINGU?
Da. Svaki EMS trening vodi sertifikovani personalni trener, koji kreira pažljivo isplanirani program za Vas u zavisnosti od definisanih ciljeva. On kontroliše svaku mišićnu grupu podešavajući intezitet treninga dajući Vašem telu do 150 puta više mišićnih kontrakcija u odnosu na tradicionalni trening.
KOJA OPREMA MI JE POTREBNA ZA EMS TRENING?
Za EMS trening Vam nije potrebna oprema. Na samom početku treninga dobijate specijalno odelo koje oblačite, sto znaci da ne morate da nosite svoju opremu za trening. Od nas dobijate kompletnu opremu, peškire i sredstva za higijenu.
Efekti EMS treninga
KOJI SU EFEKTI EMS TRENINGA NA ORGANIZAM ?
Gubitak viška kilograma i masnih naslaga
brzo sagorevanje kalorijaOblikuje čitavo telo i eliminiše celulit
Poboljšava posturu tela i vitalnost
organizma
Razvoj maksimalne snage i povećanje
izdržljivosti
Popravlja kardiovaskularni sistem
i cirkulaciju a takođe pomaže u
procesu oporavka nakon povrede
Korekcija mišićne neuravnoteženosti
Kontaktirajte nas
Ukoliko nemate puno slobodnog vremena uz smanjen nivo fizicke aktivnosti, naš studio će Vam biti na raspolaganju u terminima koje Vi sami izaberete.. EMS trening traje samo 20 minuta a dovoljno je da treniramo 2 do 3 puta nedeljno što ga čini vrlo je praktičnim za uklapanje u nedeljni raspored.
Obradujte Vama drage ljude sa POWER LINES VAUČEROM koji smo pripremili za Vas.Savršen poklon u vreme praznika.
Galerija
Cenovnik
Plati 5 vežbaj 6 meseci, plati 10 vežbaj celu godinu
Probni Trening
0din.
- Probni trening
- je besplatan
EMS trening
1800din.
- jedan
- trening
4 EMS treninga
6990din.
- 1 X nedeljno,
- mesec dana
8 EMS treninga
12990din.
- 2 X nedeljno,
- mesec dana
10 EMS treninga
15990din.
- 2-3 X nedeljno,
- 35 dana
12 EMS trninga
17900din.
- 3 X nedeljno
- 35 dana
1 funkcionalni trening
1500din.
- jedan
- trening
8 finkcionalnih treninga
10000din.
- 2x
- nedeljno
12 funkcionalnih treninga
14000din.
- 3x
- nedeljno
16 funkcionalnih treninga
17000din.
- 3x
- nedeljno
8 EMS + 4 funkcionalnih treninga
17000din.
- 2x
- nedeljno
4 EMS + 8 funkcionalnih treninga
15000din.
- 3x
- nedeljno
Popust
5% 2 meseca, 10% 3 meseca
Naš tim
Marko Šopalović
Vaš personalni trenerMaster diplomirani profesor sporta I fizičkog vaspitanja. Nosilac crnog pojasa ( I-dan) u karateu. Učesnik mnogobrojnih domaćih i međunarodnih takmičenja.
Kontakt
kontaktirajte nas putem email-a,telefona,društvenih mreža ili lično na adresi
Adresa
Bulevar despota Stefana 18, Stari Grad, 11000 Beograd
powerlinesems@gmail.com
Pozovite
0603667880